لصحتك في رمضان ....نصائح لمرضي الكلي فى شهر رمضان/ شيفاتايمز
✍️ منى حسن ـ مكتب ادفو
.jpeg)
نستعرض اليوم نصائح لمريض الكلى لتنظيم شرب المياه فى شهر رمضان المبارك حفاظًا على صحته.
تنظيم شرب المياه فى شهر رمضان مهم للصائم وتختلف كمية مياة الشرب من شخص لآخر، حسب سن الشخص ووزنه، وإذا كان مصابا بأي أمراض أخرى، لكن القاعدة العامة هى شرب كميات كافية من المياة لتجنب حدوث جفاف.
وبالنسبة لمريض الكلي يجب أن يشرب كميات كافية من الماء أثناء فترة الإفطار ..... أما بالنسبة للكميات التي يجب أن يشربها المريض العادي الذي لا يصاحبه أي أمراض أخرى كالقلب، من المهم شرب كمية ماء بما يتناسب مع كمية البول الخاصة، أي بمعني يقوم بتقدير كمية البول على مدي اليوم الكامل، أي إذ تعرض الشخص لـ 2 لتر من البول، حينها يقوم بزيادة من نص لتر لـ 1 لتر على كمية البول التي يتعرض لها الشخص، أي فرق العرق.
اما بالنسبة لكمية المياه التي يحتاجها مريض الكلى الذي يصاحبه مشاكل صحية ، كالقلب مثلا، ينصحه طبيبه الخاص بعدم زيادة الماء والاكتفاء بشرب نفس الكمية التي تتناسب مع كمية البول.
من المهم على مريض الغسيل الكلوي عدم شرب الكثير من الماء بين الجلسة والأخرى، حتى لا تزداد كمية الماء بالجسم ويكون هذا مرهقا للقلب، لذا يجب التوازن وعدم زيادة معدل الشرب عن لتر واحد في اليوم.
أما بالنسبة لمريض زرع الكلى يفضل شرب الماء بكميات كبيرة، إذ في النهاية يتم التخلص من كل ذلك.
وليس مفضلا شرب العصائر، لأنها تتسبب في رفع البوتاسيوم والسكر.
وفي النهاية نتمني لكم صيام شهر رمضان المبارك بصحة وعافية.