ماذا يحدث للجسم عند شرب البابونج على الريق/شيفاتايمز
بقلم ميسون فهمى مكتب القاهره
فوائد شرب البابونج على الريق
أثبتت نتائج بعض الدراسات أن شرب البابونج على الريق يمكن أن يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم من بينها:
1- تهدئة الجهاز الهضمى من خلال تخفيف أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم، وبالتالي فهو رائع للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.
2- تخفيف القلق والتوتر باعتباره أحد الوسائل الطبيعية المهدئة للأعصاب.
3- تعزيز صحة الجلد، بسبب احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وبالتالي فهو يعزز صحة الجلد ويقلل من الالتهابات.
4- تقوية جهاز المناعة بفعل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة الضارة.
الآثار الجانبية المحتملة لشرب البابونج
أكد بعض الأطباء على ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل البدء في تناول البابونج على الريق، وذلك لتجنب التعرض لأي آثار جانبية مزعجة
1 الحساسية لدى بعض الأشخاص.
2 التفاعل مع بعض الأدوية، مثل أدوية سيولة الدم.
3 انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص.
4 لا يفضل إعطائه للأطفال.
5 يجب الحرص جيدًا عند تناوله من قبل الحوامل والمرضعات