شيفاتايمز
شيماء شريف
كشفت الدراسات والبحوث الحديثة أن الفلفلة الحدة، والتي لا يحبذ البعض تناولها أو يخشين من تناولها لاعتقاده بأنها مؤذيه للمعدة، تبين أنها تساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها:
١_ التخلص من الوزن الزائد والمحافظة على رشاقة الجسم.
٢_ الوقاية من أمراض القلب والشرايين مثل(قصور الشريان التاجي وتصلب الشرايين)..
٣_ الوقاية من ضغط الدم..
٤_ السيطرة على مرض السكري حيث أن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم.
٦_ زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين)..
٧_ تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة.
٨_ اعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الاكتئاب.
٩_ تسكين ألم المفاصل.
١٠_ تسكين الصداع.
١١_ تسكين ألم الأسنان.
١٢_ مقاومة وتخفيف التهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد.
١٣_ زيادة كفاءة الجهاز المناعي.